As doenças cardíacas são a principal causa de morte no mundo.
Ter colesterol alto - especialmente o LDL “ruim” - causa um aumento do risco doenças cardíacas.
O colesterol HDL "bom" baixo e os triglicerídeos altos também estão ligados ao aumento do risco de infarto, derrame e morte.
Sua dieta tem um efeito poderoso sobre o colesterol e outros fatores de risco.
Vamos mostrar nesse vídeo os melhores 5 alimentos para baixar o colesterol e evitar o risco de doenças cardíacas.
Todos esse alimentos são comprovados por estudos científicos!
